Последние несколько лет начала испытывать проблемы со сном. К вечеру еле ноги волочишь, только бы до кровати добраться. Ложишься и начинается борьба за сон. И вроде спать хочешь и часами так можешь пролежать, мысли каруселями в голове крутятся, покоя не дают. Стала пить на ночь валерьянку. После нее и усыпаешь быстрее, вот только через несколько […]
Сообщение Бросила полотенце на батарею и сплю как младенец. Больше никакой головной боли и бессонницы появились сначала на Дзен дневник.